24.02.24, -abgesagt- Gewaltfreie Kommunikation – Brückenkommunikation für Paare

Untertitel:„So kum ma zsam!“

Seminarzeiten: 9:30 bis 12:15Uhr Mittagspause 13:30 bis 18:00 Uhr (dazwischen jeweils 15 Minuten Kaffee-/Teepause)
Evang. Gemeindehaus, Kirchplatz, 95469 Speichersdorf
Psychologische Beraterin (vfp):Kerstin Bulligan
80€ pro Paar
Anmeldung:EBW Oberpfalz, ebw.oberpfalz@elkb.de oder 09622 6079426

„So kum ma zsam!“

Ein Seminartag für die bessere Verbindung und Verständigung in der Partnerschaft.
Viele Konflikte drehen sich um die Frage, welche Strategie denn die richtige sei. Gewaltfreie Kommunikation stellt eine andere Frage: welches Bedürfnis versucht sich der Mensch mit dieser ausgewählten Strategie zu erfüllen? Wenn wir dieses erkennen, können wir gemeinsam nach einer Strategie suchen, die niemandem schadet.

Seminarinhalte:
0. Einstimmung, Ankommen
1.Häufige Kommunikationsfehler in Beziehungen (1h)
2. Hilfreiche Haltungen und Einsichten für ein besseres Miteinander (und viel weniger Stress u. Ärger) (1,5h)
3. Die Schritte der Brückenkommunikation (1 h)
4. Wir beginnen mit Selbstempathie (1/2 h)
5. Einander wirklich zuhören (1/2 h)
4. Erste Übungen zu den 4 Schritten (1 h)
5. Austausch und Fragen (3/4 h)
6. Integrations-Meditation (20 min.)
7. Mögliche Weiterarbeit und Abschlussrunde (1/2 h)