08.02.24, „Glücklich und erfolgreich sein in Krisen- darf ich das oder muss ich das?“

Untertitel:Was hat der Bambus mit einer Krise zu tun?"

Do 08.02.2024, 19.00 Uhr
KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg
Referent:Sigrid Stilp-Weiß, Bechtsrieth
5 €
Anmeldung:KEB, Tel. 09621/475520; info@keb-amberg-sulzbach.de, oder auch per Onlineanmeldung auf der Homepage
KEB, EBW

Der informative Vortrag bietet einen kurzen Einstieg in die Thematik „Resilienz“ und legt seinen Schwerpunkt auf konkrete Übungen und „Erste-Hilfe-Maßnahmen“. Die Teilnehmenden nehmen für den Umgang mit und in Krisen einen eigenen „Erste-Hilfe-Koffer“ mit nach Hause und erhalten Impulse, wie sie diesen darüber hinaus immer wieder „auffüllen“ können.
Konkrete Inhalte sind: Ein Zugang zum Thema Resilienz (Das Bambus-Prinzip®); Weg vom Plastikwort hinein ins Leben; Von Resilienz 1.0 zu Resilienz 2.0; Coping-Strategien und praktische Übungen.